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PSICO CLIMBING

3rd December 2015 @ 4:00 pm - 6th December 2015 @ 5:00 pm

€299

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Meditación y roca

3, 4, 5 y 6 de diciembre en ibiza

Un acercamiento al mundo interno con el fin de conocer mejor esta dimensión humana, así como el aprendizaje y la experimentación de técnicas en favor de un mayor entendimiento de nosotros mismos y de la relación con el medio y con los demás.

La intención del curso es la de dar una pequeña formación y vivir experiencias, entorno a la mente, lo corporal, las emociones, nuestra parte espiritual, la aventura, las relaciones humanas y el medio natural, especialmente la roca.

¿A QUIEN VA DIRIGIDO?

A todas aquellas personas que quieran profundizar en el conocimiento y dominio de las cuestiones internas a la hora de realizar prácticas en el medio natural, y a personas que quieran conocer la transferencia que produce el medio natural y la aventura al trabajo personal. El curso se llevará a cabo utilizando la escalada como vehículo conductor en la parte práctica. El nivel de escalada que se tenga es indiferente para un buen aprovechamiento del curso. OBJETIVOS Algunos de los objetivos son los siguientes:

    • Conocer y experimentar técnicas orientadas al trabajo interior, enfocadas en el disfrute y el rendimiento en actividades de aventura.

    • Ponernos en contacto con nuestras limitaciones (mentales, emocionales y energéticas) y con nuestros recursos recursos y habilidades (m, e y e).
    • Reconocer la transferencia del medio natural y la aventura hacia nuestro trabajo interior y viceversa.
    • Conocer las posibilidades que ofrece la isla de Ibiza para la escalada, deportes de aventura y el trabajo interior.

“La meditación es el proceso mediante el cual uno entra más en contacto consigo mismo. Cada uno es único, de modo que no existe un modelo único de meditación, pero si nutre mucho conocer y experimentar propuestas existentes, para que cada uno tenga mayor riqueza a la hora de elaborar su propio camino.”

CONTENIDOS Breve historia del pensamiento, bases filosóficas y bibliografía, mundo emocional y estrategias, percepción y proyección, principio de responsabilidad, coherencia y resistencias, la atención, la quietud, ser humano en el mundo, elementos limitantes, el cuerpo – elemento neutro, seguridad y miedo. PROGRAMA El curso se desarrollará entre aproximaciones teóricas, experiencias prácticas, trabajo grupal y la escalada como vehículo conductor.

Jueves 3 de diciembre

Durante la tarde recibimiento y acogida.

– 20:30h Cena

– 21:30h a 22:30h Presentación y conversación sobre el curso.

Viernes, sábado y domingo

4, 5 y 6 de diciembre

  • 7:30h Ejercicios de puesta a punto y clase de meditación.
  • 8:30h Desayuno
  • 9:30h a 18:00h Salida a la roca (propuestas prácticas, tiempo de esparcimiento,

comida).

  • 18:30h a 20:30h Encuentro teórico
  • 20:30h Cena
  • 21:30h a 22:30h Puestas en común, ejercicios de cierre.

Cierre del curso, domingo a las 17h. UBICACIÓN

En los mejores spots de escalada de Ibiza y en las instalaciones de una hermosa y confortable finca rural dónde se desarrolla el proyecto de agricultura ecológica, permacultura y deportes de aventura, Esencia Viva.

Esencia Viva es un proyecto que nace para dar vida a nuevas creaciones y alternativas. Se basa principalmente en dos ejes, el deporte y la agricultura, así como todo aquello relacionado con la salud y la naturaleza. Puedes encontrar más información sobre Esencia Viva en su web: www.esenciavivaibiza.com

ALOJAMIENTO

Alojamiento en pensión completa.

En una maravillosa casa rural tradicional ibicenca, bien conservada y con alma propia.

Dispone de 6 habitaciones, 4 baños, amplios salón, comedor y cocina e infinidad de espacios exteriores muy bellos y rodeados de naturaleza.

MATERIAL Se recomienda traer arnés, magnesera, pies de gato y calzado adecuado para terreno de aventura, en caso de no ser posible, poneros en contacto con nosotros. También se recomienda traer material para tomar notas, libreta, boli, o lo que estime cada uno. Así como algún dispositivo de almacenamiento informático. Se entregará documentación en diferentes formatos. PRECIO

299 euros

Incluyen alojamiento con pensión completa (desayuno, comida y cena).

*Se podrá optar por menú omnívoro y vegetariano o vegano, dando esta información al inscribirse.

La formación, el material didáctico, los desplazamientos y el material deportivo.

*La capacidad del curso es de 12 alumnos.

IMPARTIRÁN

Marcos Gay

Licenciado en ciencias de la actividad física, con extensa formación y práctica en diferentes disciplinas de meditación y trabajo personal. 20 años practicando escalada, 15 volando en parapente, y capitán profesional en navegación deportiva. Una vida en el medio natural y en la aventura observando a la vez la manera en la que interactuamos y nos nutrimos.

Paula Gelpi

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el deporte. Máster en Ecología emocional y Postgrado en Educación emocional y Bienestar. Coordina el Instituto de Ecología emocional Zaragoza. Co-creadora del programa de Sabiduría corporal de la “Fundació Àmbit”. Trabaja para diferentes entidades con proyectos de motricidad, creatividad y desarrollo humano en todas las etapas de la vida.

Junto con el equipo de Esencia Viva.

PARA INSCRIPCIÓN

Para inscribirse es necesario reservar plaza depositando 99 euros en cuenta bancaria, debe constar el nombre y apellido del inscrito.

– CANTIDAD: 99 euros

– ASUNTO Nombre y apellido

– La Caixa CCC IBAN ES98 2100 3748 2721 0012 6064

Y contactar con nosotros a los teléfonos o dirección de correo electrónico que facilitamos a continuación.

MÁS INFORMACIÓN:

Marcos 699 492 712 Raúl 691 841 583

ven@esenciavivaibiza.com

www.esenciavivaibiza.com

Detalles

Comienza:
3rd December 2015 @ 4:00 pm
Finaliza:
6th December 2015 @ 5:00 pm
Precio:
€299
Evento Categoría:

Organizador

Camus therapy
Teléfono:
691 477 885 / 658 982 818
Pagina Web:
www.camustherapy.com

Lugar

Esencia Viva
Venda de Benirras, 147
Sant Joan de Labritja, 07815 España
+ Google Map
Pagina Web:
www.esenciavivaibiza.com
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